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Manque d’énergie à l’automne : que changer au quotidien, quand consulter et faut-il prendre un complément ?

Quand le manque de tonus s’installe, faut-il revoir ses journées, consulter ou prendre un complément ? Les bons repères dépendent de l’évolution de la fatigue et d’un éventuel besoin nutritionnel identifié. Le…